Хагалаз. Рунические медитации

Руна Хагалаз

Начните осознавать себя в пространстве медитации. Оглядитесь вокруг: вы находитесь на опушке густого векового леса. Перед вами расстилается широкий луг, полный сочной густой травы и свежих цветов. Воздух вокруг наполняет солнечное тепло, жужжание насекомых, аромат растений. Вы опускаетесь на землю и замираете, наслаждаясь покоем… (Пауза) Внезапно вы чувствуете: что-то переменилось.…

Продолжить чтение

Объяснение йоги

Йога-сутра Патанджали

Йог Пранавананда  Йога-Сутры Патанджали – очень старая книга, классика, на протяжении тысячелетий копируемая и перекопируемая писателями. Разумеется, не все, но большая часть книг по йоге вышла из Йога-Сутр. К этому большинству относится и практически всё из написанного Алистером Кроули на эту тему. Санскритское слово сутра обычно переводится как «афоризм», а…

Продолжить чтение

Вуньо. Рунические медитации

Руна Вуньо

Начните осознавать себя и своё тело в пространстве медитации. Оглядитесь вокруг. Вы находитесь на широком дворе, посреди шумного и многолюдного праздника. По двору расставлены столы, полные снеди и напитков, развешаны гирлянды, горят огни. Среди веселящихся людей — ваши родные, друзья и множество приятных незнакомцев. Вы присоединяетесь ко всеобщему торжеству, едите,…

Продолжить чтение

Гебо. Рунические медитации

Руна Гебо

Начните постепенно осознавать себя в пространстве медитации. Оглядитесь: вы парите над землёй, в голубом небе, в окружении лёгких перистых облаков. Ощутите своё тело, ощутите, каким лёгким оно стало от наполнившего его божественного ветра. При этом вы чувствует себя достаточно уверенно, чтобы перемещаться, куда заблагорассудится, танцевать, кружиться, наслаждаясь своей свободой. Поймите,…

Продолжить чтение

Живая Телема. Глава 7. Liber Resh vel Helios

Liber Resh vel Helios, ритуал A.A. класса D, является одной из основополагающих практик магии Телемы. Наряду с МРП и МРГ он станет стержнем «гигиенических», религиозных и гармонизирующих сознание практик, которые вы будете проводить ежедневно в течение своей жизни. Ежедневное выполнение Liber Resh имеет ряд магических и психологических бонусов. Идентифицируя себя…

Продолжить чтение

Кано. Рунические медитации

Руна Кано

Приступим к медитации. Сядьте удобно, комфортно, по возможности стараясь не сутулиться. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на дыхании. Не старайтесь искусственно изменять его привычный ритм, постепенно он выровняется. Вдох-выдох… Вдох-выдох… Если вам удобно, попробуйте дышать под счёт: вдох-два-три-четыре, выдох-два-три-четыре… Вдох-два-три-четыре, выдох-два три четыре… Ваше дыхание ровное, спокойное. Оно наполняет всё ваше тело,…

Продолжить чтение

Райдо. Руническая медитация

Руна Райдо

Идеальным сопровождением данной медитации станут «звуки дороги»: неспешный стук копыт, скрип колёс и т.д. Приступим к медитации. Сядьте удобно, комфортно, по возможности стараясь не сутулиться. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на дыхании. Не старайтесь искусственно изменять его привычный ритм, постепенно он выровняется. Вдох-выдох… Вдох-выдох… Если вам удобно, попробуйте дышать под счёт: вдох-два-три-четыре,…

Продолжить чтение

Ансуз. Руническая медитация

Руна Ансуз

В этой медитации благовония нежелательны, важно, чтобы в помещении было хорошо проветрено. Музыка не потребуется, зато чрезвычайно уместна будет запись звуков ветра. Как и в случае другого «специфического» сопровождения (как в медитациях на Уруз, Турисаз), включить звук лучше после вступительной части. Приступим к медитации. Сядьте удобно, комфортно, по возможности стараясь…

Продолжить чтение

Турисаз. Руническая медитация

турисаз руна

Эта медитация предполагается ещё более «агрессивной», чем предыдущая (Уруз). Музыку стоит подобрать соответствующее: неплохим решением станут скандинавские боевые песни. Следует отметить, что при такой высокой «динамике» медитации интересный эффект получается, если медитирующим предложить выполнять описываемые движения (взмахи руками) на физическом уровне. Разумеется, в этом случае следует внимательно отнестись к безопасности.…

Продолжить чтение

Уруз. Руническая медитация

Руна Уруз медитация

При необходимости медитация предваряется краткой лекцией по символизму и смыслу Уруз. Далее свет приглушается до минимума, желательно зажечь подходящее благовоние и включить фоновую музыку (были опробованы ритмичные шаманские мелодии народов Севера, подготовленной аудитории они помогли, менее подготовленную – сбивали). Ведущий начинает медитацию. Приступим к медитации. Сядьте удобно, комфортно, по возможности…

Продолжить чтение